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June 10, 2016

Prazeres de colher: sopa depurativa

Aprender a cuidar de si mesmo é vital. Há algumas semanas, passamos a você quatro truques para cuidar de sua alimentação e de seu corpo de forma simples. Se você prestou atenção, a essas alturas já deve ser um gourmet da gastronomia saudável. 

Seja como for, caso alguém tenha se distraído, hoje trazemos um novo conselho para continuar com a vida saudável. Anote, porque você vai gostar: sopa depurativa com Azeite de Oliva e verduras frescas. Sim, sim… não faça careta. Uma sopa! O prato ideal para comer algo gostoso e saudável como antigamente, mas também de forma rápida e simples como o ritmo de vida atual exige. Você já conhece o ditado: diga-me o que comes e te direi quem és!

 – Veja receita completa de: Sopa depurativa –

 

Você já pode preparar toda a sopa que puder, porque todo mundo vai querer repetir. Assim como você, que vai querer mais experiências como cozinheiro da casa. 

E não temos apenas esta receita! Você já sabe que seguindo a gente no Twitter, Instagram e Facebook  poderá encontrar muito, mas muitíssimo mais. 

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